6 توصیه پزشکی برای بهبود یافتگان اومیکرون

دکترافشین منیری متخصص بیماری‌های عفونی بیمارستان مسیح دانشوری،6 توصیه برای مبتلایان به اومیکرون دارد که می بایست بعد از بهبودی، تا یک ماه این کارها را انجام ندهند.

 طی دو سالی که از شیوع کرونا می‌گذرد، با سویه های جدیدی از این ویروس مواجه شده ایم، اما همچنان اطلاعات و دانش و بشر درباره درمان‌های قطعی و عوارض بعد از بیماری محدود است. در همین ارتباط، توصیه‌هایی برای مبتلایان و بهبود یافتگان اومیکرون دارد.
حداقل تا یک ماه ورزش‌های سنگین انجام ندهید تا آرام آرام توان بدن به نقطه اول سلامتی بازگردد.
تعداد زیاد پله را بالا و پایین نروید خصوصاً افرادی که دچار علامت‌های تنفسی، تنگی نفس، سرفه و درد قفسه سینه شده اند.
برای مدت طولانی ایستاده نباشید.
دوش آب خیلی گرم یا داغ به هیچ وجه تا حداقل یک ماه نگیرد.
از مواد غذایی سالم استفاده کنید و توصیه ششم، این است که مصرف مایعات را بالا ببرید.

ریحانه مقتدری_واحد تحقیق و توسعه آزمایشگاه پاتوبیولوژی نوبل

تاریخ انتشار : 1400/12/08
تعداد بازدید: 49