مسواک‌زدن از ابتلای به آلزایمر جلوگیری می‌کند!

پ ژوهشگران کالج پرستاری Rory Meyers در تحقیقات جدید خود ارتباط بین بیماری‌های دهان و دندان با آلزایمر را کشف کردند. شاید شما نیز در ارتباط با خواص مسواک زدن در ارتباط با سلامت دهان و دندانهایتان شنیده باشید؛ اما ندانید که سلامتی دهان و دندان نه تنها بوی بد دهان را دور می‌کند، بلکه می‌تواند از افت شناختی نیز جلوگیری کند؛ به طوری که به تازگی دانشمندان از تأثیر مسواک زدن و کشیدن نخ دندان در جلوگیری از زوال عقل سخن گفته اند. به گزارش  healthshots ما شاید همیشه بهداشت دهان خود را امری مهم بدانیم. کشیدن نخ دندان مرحله بعدی است و زدن مسواک دوبار در طول روز برای بسیاری از ما به یک وظیفه بدل شده است؛ اما اگر بدانید نگهداری بهداشت دهان به سلامت ذهن شما نیز مرتبط است، چه واکنشی خواهید داشت؟رایج‌ترین بیماری شناختی که ممکن است شما در سنین پیری با آن روبرو شوید، دمانس یا زوال عقل است؛ تا جایی که فرد حتی با خطر نشناختن عزیزانش روبرو است. این مسئله به این دلیل رخ می‌دهد که سلول‌های ذهن شما دچار کاهش رشد می‌شوند. اما باید بدانید این روند برای افرادی که به سلامت دندان‌های خود توجهی نمی‌کنند و سلامت آن را امری تضمین شده می‌دانند، زودتر آغاز می‌شود. محققان کالج پرستاری Rory Meyers دانشگاه نیویورک دریافتند افراد بزرگسالی که دندان‌های بیشتری را از دست داده اند، ۱.۴۸ برابر در خطر بالاتری از اختلال شناختی و ۱.۲۸ برابر در خطر بالاتری از زوال عقل قرار دارند. اینکه گفته می‌شود بهداشت ضعیف دهان و دندان، بدین معناست که فرد دارای پوسیدگی دندان بوده و در معرض از بین رفتن دندان هاست؛ به طوری که فرد نمی‌تواند غذا را به درستی جویده و مواد مغذی آن را خارج کند. وقتی ماده مغذی غذا‌ها به درستی خارج نمی‌شود، این یعنی که غذای درستی نیز به مغز نمی‌رسد و همین امر سبب کاهش شناخت و مشکلات مرتبط با آن در فرد می‌شود. این پژوهش همچنین شواهدی را نشان داد که التهاب دهان به التهاب مغز و اختلال شناختی مرتبط است؛ بنابراین، می‌بینید که چگونه یک عادت کوچک می‌تواند چنین تفاوت بزرگی را در زندگی شما ایجاد کند.