شناخت علائم اولیه این بیماری نقش مهمی در پیشگیری از پیشرفت آن دارد. دکتر نفسیه حسنلو فوق تخصص غدد افزود: از جمله علائم هشداردهنده دیابت می‌توان به افزایش غیرعادی تشنگی و ادرار، خستگی مفرط، کاهش یا افزایش وزن بدون دلیل، تاری دید، عفونت‌های مکرر ادراری یا پوستی و تأخیر در بهبود زخم‌ها اشاره کرد. در زنان، اختلال در چرخه قاعدگی، افزایش رشد موهای زائد و عفونت‌های قارچی مکرر نیز می‌تواند از نشانه‌های هشداردهنده باشد و لازم است این افراد با مشاهده چنین علائمی به پزشک مراجعه کنند. تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، کنترل وزن و انجام چکاپ‌های دوره‌ای قند خون، از مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از بروز دیابت و کنترل به‌موقع آن است.
هر چند بسیاری از نشانه‌های دیابت در مردان و زنان مشابه است، اما در آقایان برخی علائم خاص‌تر دیده می‌شود که توجه به آن‌ها می‌تواند در تشخیص زودهنگام بیماری مؤثر باشد. در مردان ممکن است کاهش میل جنسی، اختلال در نعوظ، کاهش توده عضلانی، خستگی زودرس و تأخیر در بهبود زخم‌ها دیده شود. همچنین افزایش تشنگی، تکرر ادرار، خشکی دهان و تاری دید از دیگر نشانه‌های شایع هستند. از آنجا که مقاومت به انسولین با چاقی شکمی ارتباط مستقیم دارد، مردانی که دچار افزایش دور کمر هستند یا سابقه خانوادگی دیابت دارند باید نسبت به این علائم حساس‌تر باشند و آزمایش‌های قند خون را به‌طور منظم انجام دهند. تشخیص زودهنگام و تغییر سبک زندگی شامل رژیم غذایی سالم، ترک سیگار، فعالیت بدنی منظم و کنترل استرس، نقش مهمی در پیشگیری از عوارض دیابت دارد.
تاریخ انتشار :
1404/08/12
کد :
46687
تعداد بازدید:
28