آلودگی هوا و تشدید بیماری‌های تنفسی؛ از آسم تا COPD

 متخصصان تأکید دارند که این آلاینده‌ها می‌توانند حملات ناگهانی تنفسی و علائمی چون سرفه، تنگی نفس و خس‌خس سینه را تشدید کنند. آلودگی هوا یکی از بزرگترین تهدیدها برای سلامت تنفسی افراد، به‌ویژه کسانی است که از بیماری‌های مزمن ریه رنج می‌برند. دکتر مریم حدادزاده شوشتری، فوق تخصص ریه، اثرات منفی آلاینده‌های محیطی بر بیماری‌های تنفسی را توضیح داد. وی توضیح داد که این آلاینده‌ها می‌توانند نه تنها باعث بروز بیماری‌های ریوی شوند، بلکه علائم بیماری‌هایی مانند آسم را نیز تشدید کنند.
آلودگی‌ها شامل آلاینده‌های شیمیایی، بیولوژیک، گرد و خاک و سایر مواد مشابه هستند که در محیط بیرون وجود دارند و می‌توانند موجب حملات ناگهانی تنفسی، سرفه و خس‌خس سینه شوند. این علائم به‌ویژه در افراد مبتلا به آسم و COPD شدیدتر می‌شوند. برخی از بیماری‌های ریوی در محیط‌های کاری خاص که دارای آلاینده‌های شیمیایی یا گرد و خاک هستند، بروز می‌کنند. این بیماری‌ها می‌توانند به مرور زمان علائم مزمن تنفسی مانند سرفه‌های طولانی و دشواری در نفس کشیدن را ایجاد کنند.
آسم می‌تواند با مواجهه با آلاینده‌های محیطی تشدید شود. در این شرایط، علائمی مانند سرفه، تنگی نفس، خس‌خس سینه یا احساس فشار در قفسه سینه بروز می‌کند. همچنین، آلودگی هوا می‌تواند علائم آلرژی‌های فصلی مانند آبریزش بینی، عطسه و گرفتگی بینی را نیز بدتر کند.
آلودگی محیطی، به‌ویژه در افرادی که در معرض آلاینده‌ها قرار دارند، می‌تواند به بروز COPD منجر شود. این بیماری معمولاً بعد از مدت‌های طولانی مواجهه با آلاینده‌ها ظاهر می‌شود و علائم مزمن مانند تنگی نفس و سرفه‌های طولانی را به همراه دارد.
به بیماران مبتلا به COPD توصیه کرد میشود در صورت تشدید علائم، فوراً به پزشک مراجعه کنند. عدم درمان به موقع می‌تواند منجر به بستری شدن بیمار شود. استعمال دخانیات آسیب‌های جبران‌ناپذیری به ریه‌ها وارد می‌کند. بیماری‌هایی مانند برونشیت مزمن و آنفیزم که منجر به سرفه‌های طولانی می‌شوند، از عوارض سیگار هستند. همچنین، افرادی که دارای آلرژی یا آسم هستند، در صورت قرار گرفتن در معرض دود سیگار، دچار تشدید علائم خواهند شد.
گروه‌های آسیب‌پذیر مانند کودکان، سالمندان، بیماران قلبی و تنفسی و مادران باردار بیشتر از دیگر افراد در معرض خطر هستند و باید مراقبت بیشتری داشته باشند. در روزهای آلودگی هوا، بیماران تنفسی از خروج غیرضروری از منزل خودداری کنند و در صورت نیاز به خروج، از ماسک‌های مناسب مانند N95 استفاده کنند. بیماران باید از مصرف مواد غذایی که حساسیت‌زا هستند خودداری کنند و از داروهای تجویزی پزشک برای کنترل علائم استفاده کنند. همچنین، مصرف فست‌فودها و نوشابه‌های صنعتی باید محدود شود، زیرا این مواد می‌توانند رفلاکس معده را تشدید کنند که به نوبه خود باعث بدتر شدن علائم آسم می‌شود.
کاهش آلودگی هوا نه‌تنها به بهبود سلامت عمومی کمک می‌کند، بلکه بار مراجعات به مراکز درمانی را نیز کاهش خواهد داد. مردم باید در صورت بروز علائم تنفسی، به سرعت به مراکز درمانی مراجعه کنند تا از تشدید مشکلات جلوگیری شود