چگونه خود ودیگران را در مقابل کرونا ایمن نگه داریم:
1- رعایت حداقل یک متر فاصله بین خود و دیگران، تا هنگام سرفه ، عطسه یا صحبت کردن ، خطر ابتلا به عفونت را کاهش دهید.
2- در محیط های بسته حتی بیشتر از یک متر فاصله را رعایت کنید
3- استفاده از ماسک در تمامی مکان ها الزامی است(چگونگی استفاده از ماسک : 1-دستان خود را قبل از ماسک زدن و همچنین قبل و بعد از برداشتن آن تمیز کنید.2- مطمئن شوید که هم بینی ، دهان و چانه شما را می پوشاند.انواع ماسک های تنفسی عبارتند از ماسک جراحی، FFP2 ، FFP3 ، N95 و N99)
4- دستان خود را به طور منظم شسته یا ضد عفونی کنید. اینکار راً با استفاده از محلولهایی بر پایه الکل و یا با آب و صابون انجام دهید. بدینوسیله میکروب ها از جمله ویروس هایی که ممکن است روی دست شما باشد از بین می روند.
5- از دست زدن به چشم ، بینی و دهان خودداری کنید. دست ها بسیاری از سطوح را لمس می کنند و می توانند ویروس ها را انتخاب کنند. پس از آلودگی ، دست ها می توانند ویروس را به چشم ، بینی یا دهان منتقل کنند. در نتیجه ویروس می تواند وارد بدن شما شود و شما را آلوده کند.
6- هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را با آرنج خم شده خود بپوشانید. در صورت استفاده از دستمال کاغذی آن را بلافاصله درون سطل زباله بیندازید و دستان خود را بشویید. 
7- سطوحی از قبیل دستگیره های درب ، شیرآلات و صفحه های تلفن ، مرتباً تمیز و ضد عفونی کنید.

شایعترین علائم COVID-19 :
• تب
• سرفه خشک
• خستگی
علائم دیگری که کمتر شایع هستند و ممکن است برخی از بیماران را درگیر کنند عبارتند از:
• از دست دادن حس بویایی و چشایی 
• گرفتگی بینی
• ورم ملتحمه (که به آن چشم قرمز نیز گفته می شود)
• گلو درد
• سردرد 
• درد عضلانی یا مفصلی 
• انواع مختلف بثورات پوستی 
• حالت تهوع یا استفراغ 
• اسهال 
• لرز یا سرگیجه
علائم معمولاً خفیف است. برخی از افراد نیز آلوده می شوند اما فقط علائم بسیار خفیفی دارند یا اصلاً علائمی ندارند.

علائم بیماری COVID ‐ 19 شدید شامل موارد زیر است:
• تنگی نفس
• از دست دادن اشتها
• گیجی
• درد یا فشار مداوم در قفسه سینه
• دمای بالا (بالاتر از 38 درجه سانتیگراد)

علائم دیگر کمتر شایع عبارتند از:
• تحریک پذیری
• گیجی
• کاهش هوشیاری (گاهی اوقات با تشنج همراه است)
• اضطراب 
• افسردگی
• اختلالات خواب
• عوارض عصبی شدیدتر و نادرتر مانند سکته مغزی ، التهاب مغز ، هذیان و آسیب عصبی.

افراد در هر سنی که دچار تب و / یا سرفه همراه با دشواری تنفس یا تنگی نفس ، درد یا فشار قفسه سینه ، یا از دست دادن گفتار یا حرکت می شوند ، باید سریعاً به دنبال مراقبت های پزشکی باشند. در صورت امکان ، ابتدا با ارائه دهنده خدمات بهداشتی ، تلفن های گویای مربوطه و یا مرکز بهداشت خود تماس بگیرید ، بنابراین می توانید به کلینیک مناسب هدایت شوید.

نکته: اکثر افراد (حدود 80٪) بدون نیاز به درمان در بیمارستان از بیماری بهبود می یابند. حدود 20٪ از کسانی که به COVID-19 مبتلا می شوند به شدت بیمار می شوند و به اکسیژن نیاز دارند ، 5٪ به شدت بیمار می شوند و نیاز به مراقبت های ویژه دارند.عوارض منجر به مرگ ممکن است شامل نارسایی تنفسی ، سندرم پریشانی حاد تنفسی (ARDS) ، سپسیس و شوک سپتیک ، ترومبوآمبولی و / یا نارسایی چند ارگان ، از جمله آسیب به قلب ، کبد یا کلیه ها باشد.در موقعیت های نادر ، چند هفته پس از عفونت ، کودکان می توانند به یک سندرم التهابی شدید مبتلا شوند.

کارهایی که باید در صورت احساس ناراحتی شبیه سرماخوردگی انجام دهید:
طیف کاملی از علائم COVID-19 را بدانید. شایعترین علائم COVID-19 تب ، سرفه خشک و خستگی است. علائم دیگری که کمتر شایع هستند و ممکن است برخی از بیماران را تحت تأثیر قرار دهد شامل از دست دادن چشایی یا بویایی ، سردرد ، گلودرد ، گرفتگی بینی ، قرمزی چشم ، اسهال یا بثورات پوستی است.تا زمانی که بهبود نیابید حتی اگر علائم جزئی مانند سرفه ، سردرد ، تب خفیف دارید در خانه بمانید و خود را قرنطینه کنید. برای مشاوره با ارائه دهندگان خدمات بهداشتی یا تلفن های گویای مربوطه خود تماس بگیرید. از کسی بخواهید برای شما لوازم بیاورد. اگر می خواهید خانه خود را ترک کنید و یا شخصی در نزدیکی خود دارید ، از ماسک پزشکی استفاده کنید تا به دیگران آلودگی را انتقال ندهید.اگر تب ، سرفه و دشواری در تنفس دارید ، بلافاصله به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. اگر می توانید ابتدا با تلفن های گویای مربوطه تماس بگیرید و دستورالعمل های بهداشت محلی خود را دنبال کنید.در مورد آخرین اطلاعات منابع معتبر مانند WHO یا مقامات بهداشت محلی و ملی خود به روز باشید.  

برای تشخیص بیماری از چه تست هایی استفاده می شود:

در بیشتر شرایط ، از آزمایش مولکولی برای تشخیص SARS-CoV-2 و تأیید COVID-19 استفاده می شود. واکنش زنجیره ای پلیمراز (PCR) رایج ترین آزمایش مولکولی است. نمونه ها از طریق بینی و یا گلو جمع می شوند. آزمایش های مولکولی با تکثیر مواد ژنتیکی ویروسی تا سطوح قابل تشخیص ، ویروس را در نمونه شناسایی می کنند. به همین دلیل ، یک آزمایش مولکولی برای تأیید عفونت فعال ، معمولاً طی چند روز پس از مواجهه و تقریباً در زمان شروع علائم ، استفاده می شود.

چه تستی برای تشخیص ابتلا به کرونا در گذشته جود دارد:
آزمایش های آنتی بادی می تواند به ما نشان دهد که آیا کسی در گذشته عفونت داشته است ، حتی اگر علائمی نداشته باشد. این آزمایشات که به عنوان آزمایشات سرولوژیک نیز شناخته می شود و معمولاً روی نمونه خون انجام می شود ، آنتی بادی های تولید شده در پاسخ به عفونت را تشخیص می دهد. در بیشتر افراد ، آنتی بادی ها پس از چند روز شروع می شوند و می توانند نشان دهند که آیا فردی اخیراً (آنتی بادی های نوع IgM) یا عفونت قبلی داشته است (نوع IgG). برای تشخیص COVID-19 در مراحل اولیه عفونت یا بیماری نمی توان از آزمایش های آنتی بادی استفاده کرد. آنها همچنین نمی توانند به تنهایی مصونیت یا مدت زمان محافظت در برابر عفونت مجدد را تأیید کنند.

مراقبت هایی که برای بیماری Covid-19 وجود دارد:
دانشمندان در سراسر جهان در تلاشند تا درمان COVID-19 را پیدا و توسعه دهند.مراقبت حمایتی مطلوب شامل اکسیژن برای بیماران حاد تنفسی و کسانی که در معرض خطر بیماری شدید هستند و پشتیبانی تنفسی پیشرفته تر مانند تهویه برای بیمارانی که به شدت بیمار هستند لازم است. دگزامتازون یک کورتیکواستروئید است که می تواند به کاهش مدت زمان استفاده از دستگاه تنفس در بیمارانی که واکنش های شدید تنفسی دارند کمک کند و جان بیماران مبتلا به بیماری شدید و بحرانی را نجات دهد.تاثیر هیدروکسی کلروکین در درمان COVID-19 تائید نشده است.WHO خود درمانی را با هیچ دارویی از جمله آنتی بیوتیک به عنوان پیشگیری یا درمان COVID-19 توصیه نمی کند. WHO در حال هماهنگی تلاشها برای توسعه روشهای درمانی COVID-19 است . آنتی بیوتیک ها در برابر ویروس ها تاثیری ندارند. آنها فقط روی عفونت های باکتریایی موثرند. COVID-19 توسط ویروس ایجاد می شود ، بنابراین آنتی بیوتیک ها مثر نیستند. از آنتی بیوتیک ها نباید به عنوان وسیله ای برای پیشگیری یا درمان COVID-19 استفاده شود. اما در درمان عفونت های ثانویه که همزمان با این بیماری شیوع پیدا می کنند موثر هستند که می تواند از عوارض COVID-19 در بیماران شدید باشد. آنتی بیوتیک ها فقط باید طبق دستور پزشک برای درمان عفونت باکتریایی استفاده شوند.

چگونه محیط خود را ایمن تر کنیم:
شیوع بیماری در رستوران ها ، محیط های کار ، کلاس ها، باشگاهها ، دفاتر و عبادتگاه هایی که مردم در آن جمع می شوند، محیط های شلوغ بسته که با صدای بلند صحبت می کنند ، فریاد می کشند ، تنفس شدید دارند یا آواز می خوانند زیاد است.خطرات ابتلا به COVID-19 در فضاهای شلوغ و با تهویه ناکافی که افراد مدت طولانی را با هم در مجاورت هم می گذرانند بیشتر است. این محیط ها جایی است که به نظر می رسد ویروس توسط قطرات تنفسی یا آئروسل با کارآیی بیشتری گسترش می یابد ، بنابراین اقدامات احتیاطی از اهمیت بیشتری برخوردار است.با افراد بیرون و در فضای باز ملاقات کنید. اجتماعات در فضای باز نسبت به فضای داخلی ایمن تر هستند ، به خصوص اگر فضاهای داخلی کم و بدون ورود هوای بیرون باشد.

در صورت اجبار به حضور در فضای بسته اقدامات احتیاطی را انجام دهید:
1- پنجره ای را باز کنید مقدار "تهویه طبیعی" را در داخل افزایش دهید.
2- فاصله را رعایت کنید
3- حتما از ماسک استفاده کنید
4- از دست دادن اجتناب کنید.

واکسن علیه کرونا:

جهان درگیر بیماری همه گیر COVID-19 است. همانطور که WHO و شرکا به صورت همکاری در حال تحقیق و فعالیت بر روی واکنش ها، ردیابی بیماری همه گیر ، مشاوره در مورد مداخلات حیاتی ، توزیع لوازم پزشکی حیاتی به نیازمندان و... هستند، آنها در حال یافتن واکسن مناسب برای پیش گیری از ابتلا نیز می باشند .واکسن ها هر ساله میلیون ها انسان را نجات می دهند. واکسن ها با آموزش و آماده سازی سیستم ایمنی طبیعی بدن برای شناسایی و مقابله با ویروس ها و باکتری های مورد هدف کار می کنند. اگر بدن دیرتر در معرض آن میکروب های بیماری زا قرار گیرد ، بلافاصله آماده جلوگیری از بیماری است. ایمن سازی در حال حاضر از 2-3 میلیون مرگ سالانه در اثر بیماری هایی مانند دیفتری ، کزاز ، سیاه سرفه ، آنفلوانزا و سرخک جلوگیری می کند. اکنون واکسن هایی برای جلوگیری از بیش از 20 بیماری تهدید کننده زندگی وجود دارد و کار با سرعتی بی سابقه ادامه دارد تا COVID-19 را نیز به بیماری قابل پیشگیری توسط واکسن تبدیل کند. در حال حاضر بیش از 100 کاندید واکسن COVID-19 در دست تولید است که تعدادی از آنها در مرحله آزمایش انسانی قرار دارند. WHOدر حال همکاری با دانشمندان ، تجار و سازمانهای بهداشت جهانی از طریق ACT برای سرعت بخشیدن به ساخت واکنش همه گیر است. وقتی واکسن ایمن و موثر یافت می شود ، COVAX (به رهبری WHO ، GAVI و CEPI) دسترسی و توزیع عادلانه این واکسن ها را برای محافظت از مردم در همه کشورها تسهیل می کند و افراد در معرض خطر اولویت بندی می شوند.