آیا مکمل‌های پروبیوتیک در بهبود اگزما و برخی بیماری‌های پوستی مؤثرند؟

 یک مرور دامنه‌دار تازه نشان می‌دهد که مصرف خوراکی برخی مکمل‌ها مانند پروبیوتیک‌ها، پری‌بیوتیک‌ها و سین‌بیوتیک‌ها می‌تواند بر سلامت پوست اثرگذار باشد. این مرور که نتایج بیش از ۵۰۰ مطالعه انسانی و حیوانی را بررسی کرده، در نشریه Nutrition Reviews منتشر شده است. هدف پژوهشگران، ترسیم تصویری جامع از شواهد موجود درباره تأثیر این مکمل‌ها بر حفظ سلامت پوست، بهبود عملکرد آن و پیشگیری یا مدیریت بیماری‌های پوستی بوده است. پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده مفید هستند، پری‌بیوتیک‌ها موادی‌اند که به رشد این میکروب‌ها کمک می‌کنند و سین‌بیوتیک‌ها ترکیبی از هر دو به شمار می‌روند. بررسی‌ها نشان داد بیشتر مطالعات روی پروبیوتیک‌ها متمرکز بوده و باکتری‌های خانواده «لاکتوباسیلوس» بیشترین کاربرد را داشته‌اند.
نوزادان شایع‌ترین گروه مورد مطالعه بودند و پس از آن بزرگسالان زیر 60 سال قرار داشتند. پیشگیری از بیماری‌های پوستی، عمدتاً در دوران بارداری و نوزادی بررسی شده، در حالی که مطالعات مربوط به بهبود سلامت و عملکرد پوست بیشتر بر بزرگسالان و سالمندان تمرکز داشته است. جالب آنکه ۶۶ درصد شواهد مربوط به درمان بیماری‌های پوستی به کودکان و نوجوانان اختصاص دارد. بیش از نیمی از پیامدهای بررسی‌شده به پیشگیری یا کنترل اگزما (درماتیت آتوپیک) مربوط بوده است. پس از آن، شاخص‌هایی مانند پیری پوست، چین‌وچروک، کشسانی و واکنش به اشعه فرابنفش قرار داشتند. شواهدی نیز درباره آکنه و پسوریازیس وجود داشت، اما برای بیماری‌هایی مانند سرطان پوست داده‌ها محدود بود. در مجموع، 72 درصد از مطالعاتی که به درمان یا شدت اگزما پرداخته بودند، دست‌کم یک نتیجه مثبت گزارش کردند. همچنین بیش از نیمی از پژوهش‌های مرتبط با پیشگیری از اگزما نیز اثرات مفید مکمل‌ها را نشان دادند. برخی مطالعات نیز به کاهش شدت آکنه با مصرف پروبیوتیک‌ها یا سین‌بیوتیک‌ها اشاره کرده‌اند.
متخصصان پوست تأکید می‌کنند که این یافته‌ها امیدوارکننده است، به‌ویژه برای اگزما، اما هنوز برای توصیه گسترده این مکمل‌ها در همه بیماری‌های پوستی زود است. پژوهشگران معتقدند برای رسیدن به راهنمایی‌های بالینی دقیق‌تر، به مطالعات استانداردتر، کارآزمایی‌های تصادفی‌سازی‌شده بیشتر و توجه به گروه‌های کمتر بررسی‌شده مانند سالمندان نیاز است. تا آن زمان، توصیه می‌شود افراد پیش از مصرف این مکمل‌ها، درباره فواید و خطرات احتمالی با پزشک خود مشورت کنند.