دانش‌آموزان چگونه از انتشار بیماری‌های ویروسی جلوگیری کنند؟

 همه ساله در فصل سرما بیماری هایی مانند سرماخوردگی و عفونت های تنفسی زیاد می شود که علت مهم این اتفاق این است که در این فصول تجمعات برای حفظ گرما در محیط های بسته از جمله کلاس های درس مدارس زیاد می شود و در این شرایط ارگانیسم ها از فرد به فرد دیگر انتقال پیدا می کند. طبق دستور سازمان جهانی، مهمترین مسئله برای پیشگیری از عفونت های تنفسی شستشوی دست‌ها است، همه افراد و مخصوصا دانش آموزان شستشوی دست‌ها را بسیار جدی بگیرند، چون دست‌ها به عنوان عضوی که به دهان و بینی تماس می‌یابد؛ می‌تواند انتقال بیماری را ایجاد کند.
به خانواده‌ها توصیه می شود به فرزندان خود شستشوی دست‌ها را حداقل به مدت 15 ثانیه آموزش دهند، شستشوی دست‌ها قبل از ورود به مدرسه، بعد از خروج از کلاس، قبل از خوردن غذا، قبل از سرویس و بعد از سرویس بهداشتی انتقال بیماری را کم می‌کند. اگر در مدرسه همه‌گیری اتفاق بیفتد باید دانش آموز بیمار قبل از انتقال زنجیره‌وار به دیگر دانش‌آموزان از مراجعه به مدرسه خودداری نماید و با مراجعه به پزشک و استراحت در منزل سلامت خود را به‌دست بیاورد. در صورت همه‌گیری به مدیر مدرسه توصیه می شود دانش‌آموزان حتما از ماسک استفاده کنند. یکی از راه های انتقال بیماری آنفلوانزا از طریق سطوح آلوده می‌شود که پاکسازی و ضدعفونی از راه های بسیار مهم در پیشگیری این بیماری است. قبل از ورود به فصل سرما تزریق واکسن آنفلوانزا با دستور پزشک در افراد واجد شرایط و پرخطر بسیار مهم است. مصرف آنتی بیوتیک‌ها به صورت پیشگیرانه هیچ تاثیری در بروز، بهبود و کم کردن دوره بیماری ندارند و باید توجه داشت استفاده از آنتی بیوتیک طبق نظر پزشک با مقدار مشخص مصرف و زمان مناسب بسیار اهمیت دارد.